Hej, prosze o poradę, może są jakieś ksiazki które komuś tu pomogły, albo coś na youtubie właśnie w zakresie samooceny, a najlepiej w kontekście także wiary. Kiedyś miałam wysoką samoocenę (może czasem i za dużą), jednak ostatnie dwa lata mnie tak 'przeorały' w każdej dziedzinie życia w sumie (a zwłaszcza relacji i to nie tylko damsko-meskich, ale też koleżeńskich), że niewiele z tej poczucia wartości zostało i źle się z tym czuję. Nie wierzę w siebie, tracę wiarę w to że mi się może coś udać, mimo próśb do Boga, bo one są właściwie codziennie i to nie jest tak że pokładam w sobie nadzieję. Będę wdzięczna, pozdrawiam

Powstała nowa seria na kanale Dominikanie.pl, którą prowadzi Pani psycholog, o światopoglądzie chrześcijańskim.
Tu jest link do playlisty:

Minął 13. dzień stycznia... Przed nami w tym 2020 roku jeszcze 11 razy powtórzy się w dacie 13. dzień kolejnego miesiąca...
No, ale na tym (niestety!) nie koniec :-ss w kolejnym roku będą kolejne 13-tki...
Czemu o tym tak piszę?
Bo chciałbym, abyśmy na serio, a może też w sposób prześmiewczy, porozmawiali o przesądach. A co jak co, ale liczba 13 ma wiodącą pozycję pośród przeróżnych przesądów, jakie ludzie praktykują, albo tylko o nich wiedzą (są kraje, gdzie ponoć w wysokich budynkach nie numeruje się piętra cyfrą 13, ale po piętrze 12-tym jest od razu 14-te).

Na wstępie przyda się trochę teorii w postaci definicji i synonimów:
Przesąd
Przesąd, zabobon – bezpodstawna, uparcie żywiona i niewrażliwa na argumentację wiara w istnienie...

Prawdziwy katolik powinien nastawić drugi policzek, bronić swojej wiary, nawet jeśli ceną będzie nasze życie.

Tak się zastanawiam, jak powinien zachować się katolik w internetowym świecie, czy można dać się w nim ukrzyżować? Co oznacza dać się ukrzyżować w takim sensie? Gdzie postawić granice, jak powinna ona wyglądać? Walczyć, poddać się?

Takie rozmyślania mnie naszły po tym co się dzieje na różnych stronach internetowych.

Jakie macie doświadczenia pod kątem leków psychotropowych na depresję?

Wg analizy badań naukowych pewnego psychologa klicznicznego:

psychotropy są skuteczne w zasadzie tylko przy ciężkich depresjach. Przy łagodnych działanie jest słabe. Druga sprawa to skutki uboczne: mogą nasilać depresję, a po odstawieniu czynią organizm bardziej podatny na kolejne epizody depresyjne.

Znałem 2 ludzi co brali:
1 - ćpa już 11 lat. Miał przerwę od brania i wtedy zrobił się bardziej optymistyczy. Moim zdaniem leki mu nie służą. Zabijają tylko w nim poczucie, że coś jest nie tak, przez co on nie zmienia swojego życia, tylko zamyka się samemu w domu przed światem i prawie nie dąży do ludzi, zmiany życia.
2 - programista, napadła go depresja na ostro taka,...

Dyskusja wydzielona z innego tematu, od tego posta

Skoro już wiecie o zgłoszeniu, to się odniosę do niego. W telewizji jest całe multum debilnych programów, ale czy mamy oglądających nazwać debilami na forum? Nie, kategorycznie nie.

Rozumiem, że miało zwrócić to uwagę na nasze życie, ale regulamin dotyczy wszystkich z nas, nawet administracje.

Dobra, Andej się już wytłumaczył edytując powyższego posta, wróćmy do dyskusji.

Dzisiaj dowiedziałam się o ciekawym zjawisku, które często mylimy z nieśmiałością. Mowa o mutyzmie wybiórczym - sytuacji, w której dana osoba w jednych zdarzeniach odnajduje się dobrze i nie posądzilibyśmy wtedy jej o jakieś zahamowania, ale w innych okolicznościach ciężko jej mówić, chociaż by chciała. Jest to oczywiście pewne streszczenie. Więcej informacji tu:

Jeszcze nie posiadam wystarczającej wiedzy, by dokładnie określić to zjawisko i opisać różnicę pomiędzy nim a nieśmiałością, ale wydaje mi się fascynujące, a dyskusja o nim potrzebna.

Znacie jakiegoś godnego polecenia psychoterapeutę w Warszawie?
Najlepiej ksiądz protestancki by się znał na tematach damsko męskich.

Myślę, że warto podyskutować na ten temat, bo sporo przydatnej wiedzy i wniosków może z tego być.
Tu podrzucę filmik z tym związany:

Na rozgrzewkę parę pytań. Co je powoduje? Co je charakteryzuje? Jak im zapobiegać i jak leczyć?

Nieco przewrotny jest tytuł tego filmiku:

ale warty jest nie tylko obejrzenia, lecz i przekazania dalej... Ku przestrodze! - aby każdy wiedział: Dlaczego warto palić papierosy?

Czy uważacie, że nagranie dostatecznie silnie przekonuje o korzyściach z palenia papierosów?...

Księga Rodzaju 1,1-10

Na początku stworzył Bóg niebo i ziemię Czyli stworzył Bóg twórczą myślą wirową formę energii dla nieba i ziemi(Teoria wiru Kelvina oraz eksperyment R.Jahn i B. Dunne z Princeton University udowadniający naukowo, że myśl wpływa na materię)
A ziemia była pustkowiem i chaosem, ciemność była nad otchłanią,
Czyli w wirowej formie energii nie była zamieszczona informacja,
a Duch Boży unosił się nad powierzchnią wód
Synonim wirowej formy energii, nad którą unosił się Duch Boży, czyli myśli Boga - wiedza o całości ( duch- energia psych., umysł świadomość, Encyklopedia Popularna PWN)
I rzekł Bóg:
Czyli słowo, dźwięk, wibracja - nośnik informacji. Niech stanie się światłość Czyli wiedza dla całości i o całości...

Jak w tytule, czym jest asertywnosc dla wierzacego.

Serdecznie witam wszystkich. Mam dwadzieścia kilka lat i moim głównym problem jest to, że nie potrafie normalnie żyć, nigdy nie było mi dane sie tego nauczyc. Pewnie to dziwnie brzmi, ale moje życie jest bardzo ciężkie. Jestem ofiarą przemocy fizycznej i psychicznej. Z naciskiem na przemoc psychiczną. Co najgorsze doswiadczam jej od najbliższej osoby, która bardzo kocham i nie potrafię zostawić bo ma tylko mnie a ja mam tylko ja. I wiem, ze ona tez bardzo mnie kocha, jednak sama przez cale zycie była ofiara nekania. Dzis wiem, ze jest chora psychicznie. Jestem bardzo inteligentna i zaradna osobą jednak brak mi wiary w siebie, pewnosci siebie, wszegolnosci miedzy ludźmi. Trudno ja miec kiedy od dziecka jestes upokarzany, ponizany, bity i w...

Jak katolicy radza sobie ze stresem i strachem?

Emocje sa dobre/zle czy obojetne? Chodzi o np. radosc, rozpacz itd.
Normalnie przyjmuje sie, radosc dobra, rozpacz zla, ale to tylko tak sie przyjelo. A moralnie?

:mrgreen:
Zgodnie z konska zapowiedzia w tym oto watku Benjaminie spotkasz sie z odpowiedzia.
Rowniez kazdy kto tu zerknie, odpowiedzi mej dosiegnie :-o

Drogi Benjaminie.
Podales ciekawy temacik; tzn: podrzuciles jak kukulka ... a samemu pomyslec to nie laska, he ;-)
Otoz jestem zdania ( i nie tylko konie takie zdanie maja), ze nie istnieje zadna liczba, jako punkt okreslony na osi liczb ( ktore zmierzaja albo do minus, albo do plus nieskonczonosci). Jesli do tego dodamy liczby zespolone (urojone) i inne temu podobne wynalazki, to lepiej byloby , gdyby ludzkosc zajela sie lepieniem garnkow, zamiast wymyslaniem teorii, dzieki ktorym nie wiadomo, czy mamy te garnki ( choc sa policzone) czy ich jeszcze nie mamy ( choc sa ... bo ich nie...

Wyjątkowe spotkanie z prof. Jerzym Vetulanim na WSIiZ w Rzeszowie
Jak usprawnić mózg nastolatka?
Obowiązkowe dla rodziców!
Ale ponieważ jest to wykład, niestety już nieżyjącego, jednego z najmądrzejszych Polskich naukowców
i dotyczy nie tylko nastolatków, ale nas wszystkich a zawiera ogromną ilość mądrości przydatnej każdemu -
polecam wszystkim :idea:

Wartość człowieka - Ks. Krzysztof Grzywocz
Czyta: Ks. Krzysztof Grzywocz
Wydawnictwo: Studio Katolik
Seria: Szkoła Kierownictwa Duchowego
Zapraszam do wysłuchania bardzo wartościowego fragmentu, tylko 28 minut a ile treści, ile mądrości i to takiej nieoczywistej a nawet zaskakującej - przynajmniej dla mnie:

po prawej stronie w zakładce Audiobooki w odcinkach , czwarty od góry - wystarczy nadusić przycisk odtwarzania
na zachętę:
największą wartością człowieka polega na wartości jego relacji, więzi
Więź z innymi jest podstawą naszej wartości
Wartości samego siebie nie znajdziesz w samym sobie!
Pada również najmądrzejsze zdanie jakie ks. Grzywocz w życiu usłyszał:
JA może powstać i istnieć tylko w miłującym je TY
Chętnie podyskutuje z...