Co do seksualnych to często sam w sobie je wzbudzam.
Myśłi mieniłem wobec osób które na przykład mijam ulicą, to zaraz wzbudzam myśł "niech będzie błogosławiony/a"
a jak jakieś w kościele są na przykład bluźniercze (celowo ich nie chcę) to zaraz dodaję myśł "nie chcę tak myśleć"

A o czym ten film? Kultowy a ja go nie znam ...

Ale ja się w tym wątku własnie pytam nie o medytację tylko technikę wyrobienia w sobie życia tu i teraz. Co do modlitwy, medytacji czy kontempacji, musiałbym poczytać w innych wątkach.

Czy jest dobre nie identyfikowanie się z włąsnymi myśłami tylko jakby być obok, a myśłi przychodzily i odchodziły jak chmury na niebie?

Myślałem nie tyle o medytacji czyli o uważności, życiu tu i teraz

Medytacja, to np zastanawianie się nad tajemnicami podczas Różańca?

uważność to chyba coś innego niż medytacja, choć nie wiem dokładnie zarówno na czym polega uważność jak i medytacja...

"załatwioną sprawę z Bogiem"? traktujesz Boga jako swego przeciwnika?

A uważność w chrześcijaństwie oznacza medytacje? myślałem że uważność oznacza, cokolwiek robię mam nie wybiegać myśłami w przód ani w tył, przełączyć się z myśli na zmysły, i patrzec obojętnie jak myśłi pojawiają się i znikają

A nie jest to w tym stylu?:
widzisz wszystko ale nie obserwatora
to co myśłisz że jest oberwatorem, jest fenomenem, a obserwator jest jeszcze wyżej
ostatecznie- jestem tylko obserwatorem, Atmanem, przechodzę na wschodnią filozofię

chociążby to
https://www.poradnikzdrowie.pl/psycholo ... -Defd.html

dlaczego? uważność jest reklamowana przez buddystów

To jak w końcu? uważność jest dobra?

10 Przez sześć lat będziesz obsiewał ziemię i zbierał jej płody, 11 a siódmego pozwolisz jej leżeć odłogiem i nie dokonasz zbioru, aby mogli jeść ubodzy z twego ludu, a resztę zjedzą dzikie zwierzęta. Tak też postąpisz z twoją winnicą i z twoim ogrodem oliwnym. 12 Sześć dni będziesz pracował, a dnia...

za pomocą czego szukasz? w fizycznej księdze czy przez wyszukiwarkę?