Dostaniesz ode mnie ściągę, tylko się nie chwal i nie pokazuj mężowi, tylko korzystaj z niej.
Na początek usiądź z kartką i w szczerości i prawdzie zrób sobie rachunek sumienia i zaznacz te punkty, które spełniasz.
Kartkę tą rozdajemy narzeczonym na naukach przedmałżeńskich
Będę wdzięczny za konstruktywną krytykę
Co możesz zrobić dla męża?
Doceniaj wszystko, co dla ciebie robi i mów mu o tym, że doceniasz to a będzie miał motywację by robić jeszcze więcej!
Jeśli zrobi coś nie tak, nie krzycz: "A nie mówiłam..."
Jeśli zabłądzi podczas wspólnej jazdy samochodem, nie narzekaj, tylko znajdź pozytywną stronę tej sytuacji: ("Jaka ładna okolica " )
Po pracy powitaj męża uśmiechem i w miarę możliwości dobrym humorem.
Jeśli jest zmęczony, zaakceptuj to i daj mu po obiedzie 30 minut spokoju i relaksu.
Tylko dla niego zrób się na bóstwo – dbaj o swój atrakcyjny wygląd na co dzień.
U gotuj mu coś, co bardzo lubi.
Opiekuj się nim, ale nie sprawiaj wrażenia, że mu matkujesz.
Nie krytykuj męża (i wzajemnie!) przy innych, a zwłaszcza przy waszych dzieciach.
Interesuj się jego pracą zawodową – przynajmniej przez 10 minut … wytrzymasz ;-)
Jeśli zaprosił cię do beznadziejnej restauracji lub na koszmarne przedstawienie,
wyraź swoje uczucia w sposób delikatny, bo przecież się starał.
Ufaj mu.
Nie chciej go na siłę zmieniać, ale próbować można, potrzebujemy bodźca do zmian.
Nie potępiaj jego metod wychowawczych – jeśli nie przesadza!
Nie dbaj o dzieci kosztem męża.
Kiedy wraca do domu w upalny dzień lub np. właśnie skosił trawnik, przygotuj mu coś zimnego do picia – niewielki gest a jak cieszy – (nie wierzysz? -obserwuj go… 
Nie podejmuj ważnych decyzji bez rozmowy z mężem.
Nie wydawaj pieniędzy... nie dbając o wasze finanse!
Nie narzekaj bez przerwy i nie krytykuj go bez przerwy – udowodnij, że stereotyp kłamie.
Mów mężowi o tym, co myślisz, co czujesz, ale wprost, jasno i precyzyjnie.
Pytaj męża, co mu sprawia przyjemność, może w końcu ci powie...
Nie przedkładaj obowiązków domowych nad wasze spotkanie sam na sam.
Uszanuj ważne dla niego przyzwyczajenia.
Nie przekładaj jego rzeczy na biurku (w garażu) bez uprzedzenia.
Dodano po 41 minutach 2 sekundach:
Z tego samego źródła
Oczekiwania męża
Każdy z nas ma jakieś oczekiwania, również odnośnie małżeństwa i samej osoby współmałżonka mamy pewne oczekiwania. Jedne z nich są w nas bardziej uświadomione, inne podświadome. Od ich spełnienia zależy nasze poczucie szczęścia i spełnienia w roli męża, żony, matki, ojca, kobiety, mężczyzny.
Co różni oczekiwania kobiet i mężczyzn. Z praktyki poradni małżeńskich wynika, że mężczyzna:
- chce być kochany tzn. szanowany, doceniany w osiągnięciach
- pragnie by żona dbała o jego autorytet
- interesowała się jego działalnością i inspirowała ją
- oczekuje wierności
- chce, by żona była gospodarna
- aby czuł się przy niej szczęśliwy
- aby była atrakcyjna
- aby go pocieszała w chwilach porażek
- on pragnie ją chronić i zdobywać
Stereotyp - nieprawdą jest, że mężczyźni w odróżnieniu od kobiet nie są uczuciowi. Badania wykazują, że emocje odgrywają w ich życiu taką samą rolę, jak u kobiet. Różnica polega raczej na sposobie ich wyrażania, okazywania (mężczyźni potrafią bardziej panować nad emocjami, mają za to większą trudność w ich okazywaniu).
Co kobieta powinna?:
- stawiać wymagania wysokie, ale realne, bo my tego potrzebujemy. Stawiając wymagania okazujecie zaufanie, wiarę w jego siły, dowartościowujecie go, wyzwalacie energię do dokonywania wielkich czynów. My mężczyźni wiele potrafimy dokonać by zaimponować kobiecie.
Predyspozycje mężczyzn
Praca – Mężczyzna nie jest stworzony do rzeczy drobnych!
On musi mieć zadanie duże, ważne, jedno solidne, które jak wykona to oczekuje uznania i ….odpoczynku. Tak jak mężczyzna może intensywnie pracować tak i potrzebuje intensywnego, czyli niezakłóconego wypoczynku!
Powrót z pracy – Mądra żona pozwoli mężowi na 30 minut odpoczynku, wytchnienia, relaksu …bez problemów, próśb, itp. Za pół godziny taka mądra żona będzie miała wypoczętego, uśmiechniętego i gotowego do pomocy męża!
Jak odbieramy rzeczywistość - Dal nas ważny jest konkret, fakt namacalny, wartość dzieła. Dla kobiety ważniejszy jest odbiór przez adresata tego co zrobiliśmy, czy daliśmy w prezencie.
Prezenty – dla mężczyzny ważne jest co dostaje a nie jak jest opakowane i najlepiej prezent jest konkretny i przydatny – zestaw kluczy, książek, elektroniki.
Wydarzenia – Mężczyźni nie mają pamięci do rzeczy mało ważnych, mało znaczących – czyli pewne delikatne bodźce uchodzą naszej uwadze …
Pamiętacie takie rozmowy?:
- mówiliśmy przecież o tym – mówi ona
- Nie wmówiliśmy! – odpowiada on ….i kłótnia gotowa …. Jak myślicie mówili o tym czy nie?, jak było naprawdę?
Jeśli dziewczyna powiedział: - Pójdziemy do kina?
A on … dobrze możemy się wybrać
To za tydzień on nie będzie pamiętał, bo nie było w tej rozmowie żadnego konkretu, szczegółu, faktu, który mógłby zapamiętać np. na jaki film, kiedy?, kto ma kupić bilety? Itp.
Koncentracja – my koncentrujemy się na wykonywanej pracy, czynności, komputerze, gazecie, telewizorze do tego stopnia, że nie zauważmy co się do nas mówi ... tzn przytakujemy, czasami nawet odpowiadamy, robimy miny , że rozumiemy, ale po chwili nic w głowie nie zostaje i nic z tego co nam mówiłyście nie pamiętamy. Dlatego jak chcecie nam zakomunikować coś ważnego, to wybierajcie odpowiednie miejsce i czas, albo najpierw powiedz – „patrz na mnie”, „widzisz mnie”?, „słyszysz mnie?” – i wówczas mów usłyszy i zapamięta
Pytaj Lunko o wszystko - zdradzę męski ród i wszystko ci/wam powiem i zdradzę
Nie czyńcie tak jak ci przeciw którym występujecie.
ale nadal nie rozumiem tego wszystkiego. Chyba będę się uczyć całe życie. 
i z tesciowa za ścianą a raczej w kuchni. 
Po prostu nie mam dostępu do komputera. Na smartfonie takie kopiowanie to żmudna robota. 
ja widzę, że to marudzenie i milczenie to jak płachta na byka działa na mojego mezusia 
- dalsze milczenie lub domyśl się 
Nie sądzisz? 