sny jako koszmary

[adampiotr]

Hej.
Miewacie koszmary w nocy ?

Bo czasem mam wrażenie ,ze jak zaczyna się noc to tak jakby się umierało.

Do czego zmierzam. Pozostajemy w nocy sam na sam.

[Skaza]

Miałem na szczęście tylko kilka razy w życiu. Meczące są muszę przyznać. Ja gdy robi się ciemno tak w środku nocy gdy sen nie łapie to lubię sobie niektóre sprawy przemyśleć albo zwyczajnie się pomodlić. W ciszy i spokoju jest dużo łatwiej o skupienie w moim przypadku.

[adampiotr]

Czyli nie tylko ja to mam .

[Skaza]

Dodam jeszcze, że dla mnie nadejście nocy jest bardziej jakby początkiem życia w danym dniu nie trzeba już wtedy za niczym pędzić, nic robić i nastaje błoga cisza i odpoczynek ... o ile oczywiście zataczające się osobniki nie wracają śpiewając arii pod blokiem Do tego jestem strasznym śpiochem również dlatego "początek życia" dla skazy. Pozdrawiam.

[AdamS.]

Czyli nie tylko ja to mam .

Nie tylko Ty, ale zwróć uwagę na to, że czym się karmisz za dnia, to zawsze będzie wracać do Ciebie w nocy. Dlatego warto jest w tym zakresie:
1) Odciąć się od destruktywnego wpływy mediów (gry komputerowe, filmy i treści wprowadzające niepokój itp),
2) Uporządkować codzienne relacje (aby nie zatruwać ich toksycznymi myślami, słowami, gestami),
3) Zapanować nad swą wyobraźnią (nie karmić jej horrorami, pornografią itd.),
4) Wziąć do poduszki jakąś konstruktywną lekturę (nie za ciężką),
5) Wypracować lekką dietę i zjadać wcześniej kolacje.

Miłych snów życzę!

[Lunka]

Często mam ale myślę, że w głównej mierze u mnie to sprawy, o których pisze Adam. Problemy w relacjach czy negatywne emocje we mnie. Najczęściej to smutek i tęsknota wywołują we mnie koszmary.
Horrorów nie oglądam czy kryminałów. Nie na moje nerwy.

[Poszukiwacz]

Rzadko miewam złe sny, najczęściej są one wynikiem negatywnych emocji, jakie sam sobie raz na jakiś czas sprawiam.

Mam też sny, które trudno nazwać złymi. Gdy się obudzę w środku nocy po takim śnie to czasem nie mogę zasnąć. Tak sobie leżę i myślę, myślę i zasnąć nie mogę, a myślę nad tym dlaczego taki sen miałem. Jest to męczące, gdyż bywają sny, których przyczynę trudno zidentyfikować.

[majka77]

Koszmary miałam kiedyś,teraz mam sny związane z moimi zmarłymi rodzicami i dziadkami.Jak mam taki sen a obudzę się to chce szybko zasnąć aby sen trwał dalej.Czesto mi się to udaje.Ciesze się że chociaż w śnie mogę porozmawiać z moimi ukochanymi zmarłymi.

[Susanna]

Od kilku lat ani jednego.

[Dezerter]

Ostatnio miałem i to 2 noce
- ogólnie źle śpię poza domem, w nie swoim łóżku, ale czasami muszę, bo wyjazdy służbowe mam.
2 noce z rzędu budziły mnie koszmary o tematyce demonicznej. Pierwsza noc była dość lajtowa, więc lekceważyłem i przewracałem się na drugi bok, ale drugiej nocy zrobiło się mocno nieprzyjemnie, więc potraktowałem koszmary senne znakiem krzyża, egzorcyzmem prostym i wyznaniem głośnym, że Jezus jest moim jedynym Panem i Zbawicielem, Jemu ufam, Jemu się powierzam w opiekę i wiem, że wstydu nie doznam, że zła się nie ulęknę bo Ty jesteś ze mną. Na koniec modlitwa do anioła stróża i zasnąłem jak aniołek a koszmary nie wróciły.

[AdamS.]

drugiej nocy zrobiło się mocno nieprzyjemnie, więc potraktowałem koszmary senne znakiem krzyża, egzorcyzmem prostym i wyznaniem głośnym, że Jezus jest moim jedynym Panem i Zbawicielem, Jemu ufam, Jemu się powierzam w opiekę i wiem, że wstydu nie doznam, że zła się nie ulęknę bo Ty jesteś ze mną. Na koniec modlitwa do anioła stróża i zasnąłem jak aniołek a koszmary nie wróciły.

Kiedyś też miałem całe pasmo koszmarów, a ponieważ moje sny często bywają symboliczne, w jednej z takich serii pojawiała się ćma w mroku, od której poprzez bezwład bezsilnych nóg nie mogłem uciec. I wtedy przyszło mi na myśl, żeby uczynić przed nią znak krzyża, wymawiając słowa "w imię Jezusa, odstąp" - i za każdym razem uciekała. Było to tak radosne odkrycie, że wybudziłem się z tego koszmaru wręcz szczęśliwy.

[Dezerter]

Ważne by wiedzieć do Kogo i jak zwrócić się o pomoc a wówczas wszystkie koszmary i senno-nocne zwidy znikają w niebycie.

[Celine.maqq]

Raczej nie,a jeden koszmar mialam,snil mi sie wielki pajak na poduszce.Wyskoczylam,z lozka,pobudzilam rodzine,hahha.

[JBP]

W moim przypadku koszmary to tylko od leków lub złego żarcia lub choroby. Tak to nie mam raczej.

[JBP]

Koszmary miałam kiedyś,teraz mam sny związane z moimi zmarłymi rodzicami i dziadkami.Jak mam taki sen a obudzę się to chce szybko zasnąć aby sen trwał dalej.Czesto mi się to udaje.Ciesze się że chociaż w śnie mogę porozmawiać z moimi ukochanymi zmarłymi.

Ja tam bym się nie bawił w żadne rozmawianie ze zmarłymi, którzy nie są świętymi. Te światy muszą być osobno.